Онлайн-курс
настоящая мама
Самый полный курс ценных знаний для долгожданной встречи с вашим малышом
Научим маму действовать спокойно и уверенно во всех ситуациях: беременность, роды, грудное вскармливание и уход за новорожденным
Мы помогли более чем 1000 женщин обрести уверенность и войти в мир материнства без страхов и ненужных волнений
Для кого наш курс
Вы только узнали, что скоро станете мамой
И хотите прожить этот период без ненужных волнений, в счастливом ожидании встречи с малышом
Вы готовитесь к родам
И для вас важно избавиться от страхов и сомнений, получив полную информацию от квалифицированных специалистов
Вы недавно стали мамой
И хотите узнать все про успешное грудное вскармливание, а также научиться правильному уходу за новорожденным
Что вы получите в обучении
Для Беременных
Сможете психологически подготовиться к появлению ребенка в семье
Узнаете, как прожить период беременности без лишних волнений и в радостном предвкушении будущей встречи с малышом
Освоите безопасную и полезную гимнастику, которая поможет вашему телу не только во время беременности, но и для быстрого восстановления после родов
Узнаете, как избавиться от страха перед родами и как настроиться на мягкие роды
Для тех, кто готовится к родам
Сможете психологически подготовиться к появлению ребенка в семье
Узнаете, как прожить период беременности без лишних волнений и в радостном предвкушении будущей встречи с малышом
Освоите безопасную и полезную гимнастику, которая поможет вашему телу не только во время беременности, но и для быстрого восстановления после родов
Узнаете, как избавиться от страха перед родами и как настроиться на мягкие роды
Для тех, кто дома с новорожденным
Узнаете, как прожить период беременности без лишних волнений и в радостном предвкушении будущей встречи с малышом
Освоите безопасную и полезную гимнастику, которая поможет вашему телу не только во время беременности, но и для быстрого восстановления после родов
Узнаете, как избавиться от страха перед родами и как настроиться на мягкие роды
Узнаете, как избавиться от страха перед родами и как настроиться на мягкие роды
Наш курс - это
Уроки в записи
20 подробных видео-уроков в записи про весь период ожидания малыша: от беременности до ухода за новорожденным
Онлайн-вебинары
Ответы от авторов курса на ваши самые наболевшие вопросы в форме товетов на домашние задания и на онлайн-вебинарах
Дружеский чат поддержки
Общий чат с другими участниками для обсуждения программы обучения или просто для общения с другими мамочками
программа курса
Подготовка к беременности и беременность
Модуль 1. До беременности. Зачатие. Подготовка организма к беременности
Модуль 1. До беременности. Зачатие. Подготовка организма к беременности
Занятие 1. Что обязательно нужно сделать в первую очередь, если вы решили забеременеть (прегравидарная подготовка)
Занятие 2. Краткий экскурс в биологию внутриутробного развития. Когда и как формируются органы и системы малыша. Самые опасные периоды с точки зрения патологий развития
Занятие 3. Готовим организм к беременности. Как изменить свой образ жизни, если вы планируете беременность
Занятие 4. Готовим организм к беременности. Про питание и применение медикаментов перед зачатием
Занятие 5. Психологическая подготовка к появлению ребенка в семье. Как настроиться на беременность
Модуль 2. Физиология беременности. Образ жизни и питание беременной
Модуль 2. Физиология беременности. Образ жизни и питание беременной
Занятие 1. Первые 12 недель беременности. Принцип “все или ничего”
Занятие 2. Токсикозы и как их легче пережить
Занятие 3. Как изменить свой образ жизни во время беременности, чтобы выносить здорового малыша
Занятие 4. Про питание и применение медикаментов во время беременности
Занятие 5. Физическая активность во время беременности. Гимнастика для беременных
Модуль 3. Психология беременности. Беременность без “тараканов” в голове”
Модуль 3. Психология беременности. Беременность без “тараканов” в голове”
Занятие 1. Как изменяется психика беременной. Что делать, чтобы эти изменения не испортили жизнь вам и окружающим и не навредили ребенку
Занятие 2. “Беременный” папа. Ваш муж во время вашей беременности
Занятие 3. Психологическая готовность к родам. Мои идеальные роды, как не бояться родов
Занятие 4. Подготовка к грудному вскармливанию. Что нужно делать во время беременности, чтобы вашему малышу точно хватало молока
Занятие 5. Безопасность, профилактика травматизма. Как оборудовать жилое помещение для малыша
Модуль 4. Подготовка к родам. Собираемся в роддом
Подготовка к родам и события в роддоме
Модуль 4. Подготовка к родам. Собираемся в роддом
Занятие 1. Физиология родов
Занятие 2. Собираем сумку в роддом. Три варианта сумки
Занятие 3. Если у вас по показаниям предстоит кесарево сечение
Занятие 4. Современные тенденции в родах. Партнерские роды
Занятие 5. Когда ехать в роддом
Модуль 5. В роддоме
Модуль 5. Я в роддоме
Занятие 1. Что будет в роддоме до родов. Разные варианты событий, в зависимости от стадии, когда вы поступили в роддом
Занятие 2. Роды. Дыхание в родах
Занятие 3. Грудное вскармливание в первые дни. Сложности с грудным вскармливанием
Занятие 4. Послеродовая депрессия.
Занятие 5. Пограничные состояния, состояния детей, с которыми можете столкнуться в роддоме. Где границы нормы, а когда надо бить тревогу
Занятие 6. Недоношенный ребенок
Модуль 6. Вы с малышом дома
Первый месяц дома с новорожденным
Модуль 6. Вы с малышом дома
Занятие 1. Детская аптечка
Занятие 2. Первое купание и уход за новорожденным на в первые дни после роддома
Занятие 3. Купание и уход за новорожденным на 2-4 неделях после роддома
Занятие 4. Питание кормящей женщины
Занятие 5. Нехватка грудного молока, «нежирность» молока, вопросы докорма и выбора смеси
Занятие 6. Причины плача ребенка и как с ними быть. Детские колики
Модуль 7. Ресурсная мама
Модуль 7. Ресурсная мама
Занятие 1. Физическое восстановление мамы после родов
Занятие 2. Психологическое восстановление мамы после родов
Занятие 3. “Мама-соска”
Занятие 4. Как не стать рабыней ребенка с первых недель его жизни
Занятие 5. Ресурсная мама. Как организовать жизнь с ребенком, чтобы хватало времени на ребенка, на себя, на семью и домашние дела
Авторы курса
Программа подготовлена опытными профессионалами со специальным образованием и многолетним опытом работы, которым можно доверять
Ключинская Лариса Васильевна
Создатель онлайн-школы «Настоящая мама», автор этого курса.
Врач педиатр-неонатолог (неонатология — раздел медицины, изучающий младенцев и новорождённых). Работает педиатром с 2007 года.
Сертифицированный специалист по здоровому питанию новорожденных детей, беременных и кормящих матерей. Инструктор по грудному вскармливанию.
Мать троих детей. На данный момент младшая дочь Таисия (возраст 1 год) — еще на грудном вскармливании.
Сертифицированный специалист по здоровому питанию новорожденных детей, беременных и кормящих матерей. Инструктор по грудному вскармливанию.
Мать троих детей. На данный момент младшая дочь Таисия (возраст 1 год) — еще на грудном вскармливании.
Ведет научную деятельность по неонатологии. Выступает на конференциях по проблемам выхаживания недоношенных детей. Имеет публикации в научных журналах.
Авторы курса
Программа подготовлена опытными профессионалами с медицинским образованием и многолетним опытом работы, которым можно доверять
Ключинская Лариса Васильевна
Врач педиатр-неонатолог и трижды мама
Ключинская Лариса Васильевна
Врач педиатр-неонатолог и трижды мама
Ключинская Лариса Васильевна
Врач педиатр-неонатолог и трижды мама
Ответы на вопросы
Каждые роды — уникальны. Любой врач скажет вам о том, что не бывает 100% одинаковых сценариваев беременности или родов. И для того, чтобы пройти через этот период с наименьшим вредом и максимальной пользой для себя и ребенка, женщине важно владеть базовыми знаниями и быть подготовленной
Вы правы, что интернет — неисчерпаемый источник информации. Но информации самой разной. К нам часто приходят женщины, которые начитались всевозможных страшилок и мифов и не могут настроиться на роды и избавиться от панического страха. Мы помогаем им, давая реальную информацию и объясняя то, как на самом деле все устроено и как понять где норма, а когда нужно обращаться за помощью.
Наш курс подготовлен не просто опытными мамочками или доулами, а квалифицированными специалистами — педиатр-неонатолог и акушер-гинеколог. Информация, которой они делятся основана на многолетнем опыте (принятие родов, подготовка женщин к родам, послеродовой период и так далее). Эту информацию вы не найдете в интернете в свободном доступе, потому как она основана на личном профессиональном опыте
Это не страшно! Все видео будут в записи и вы сможете пересмотреть их столько раз сколько будет нужно.
Для участия на курсе вам нужен интернет и смартфон или ноутбук.
Чтобы начать обучение вам нужно оплатить курс. Далее вам на почту придет подробная инструкция о том, как открыть видео-уроки
Ничего страшного. Вы сможете продолжить изучать уроки, когда появится возможность
Если у вас есть желание и возможность, вы можете участвовать в живых вебинарах, но это не обязательно. Запись вебинаров вы также сможете пересмотреть в записи
I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Обучение проходит в онлайн-формате. После оплаты вы получаете доступ к видео урокам в записи, а также расписание живых онлайн-вебинаров. На онлайн-вебинарах вы можете получить ответ на свой вопрос от автора курса. Доступ к видео предоставляется на +++++++++срок.
Не переживайте, мы вам поможем. Напишите на почту ++++++++++ и вы вам все подробно объясним
Напишите, пожалуйста, на нашу почту +++++++++++. Мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время
Для оплаты вы можете воспользоваться несколькими сервисами ++++++++
Напишите, пожалуйста, на нашу почту +++++++++++. Мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время
Да, вы сможете просматривать уроки в записи с телефона
Видео-уроки будут доступны в течении +++++
Вы можете задать вопросы на онлайн-вебинарах или написав на нашу почту ++++++++++++++++ Вам обязательно ответят
Напишите, пожалуйста, на нашу почту +++++++++++. Мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время
Если после покупки курса в течении 5 дней, вы поймете, что курс вам не подходит, то мы вернем вам 100% стоимости курса.
Домашние задания нужны для закрепления материала, но выполнять их не обязательно. Вы можете проходить курс в своем темпе и выполнять задания по своему желанию. Это никак не влияет на ваше участие